体調が優れない

とうとう花粉症の末期患者になってしまった・・・

何もするのも頭がボーっとする。

今思えば、もうそろそろ瞑想をやり出して、4ヶ月になるが、前まで頭がボーとする時がかなり多くて、会社で機能停止になることがあったのが無くなってる😳

瞑想って効果が出てるのか分かりづらいけど、ふとした瞬間に効果が実感できるようになった❗️

取りあえず今日は寝る。

おわり