今日家のドアを修理してた時に、背中に衝撃が走った・・・ そうぎっくり背中・・・ 今はシップでケアしてるけど、やはり年には勝てない。 土日で4時間くらい卓球してたら仕方か・・・ やり過ぎも気を付けないと。 明日仕事大丈夫かしら。 それだけが不安要素…

なかなかデカイ地震が発生しましたね。 皆様の無事を願うばかりです。 こんな中ですが、今日の日記書かせていただきます。 今日は、朝から娘と息子とランニングしました。 先週から始めたランニング。 娘と息子が嫌でも、付いてきてくれることに喜びしかあり…